Lạm dụng vitamin C nguy hại đến mức nào

0
35

Dùng quá liều Vitamin C có thể bị đau bụng nhẹ, tiểu ra máu hoặc chóng mặt. Cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay nếu bạn thấy những triệu chứng này.

Dùng quá nhiều vitamin C gây đau đường tiết niệu.

Tác dụng phụ của vitamin C làm đau vùng dưới lưng.

Bạn có thể bị đau dạ dày nghiêm trọng nếu thừa vitamin C.

Đôi khi sử dụng vitamin C cũng khiến bạn đau đầu.

Người dùng vitamin C quá nhiều dễ bị tiêu chảy.

Nôn cũng là một triệu chứng có thể xảy ra với người có chế độ ăn uống không phù hợp, đặc biệt là lạm dụng vitamin C.

Chuyên gia y tế nói rằng tiêu thụ quá nhiều vitamin C gây ra chứng ợ nóng. 

Thu Hiền (Theo Boldsky)